segunda-feira, 21 de janeiro de 2008

A caminho da Maratona


Já estamos na 4/15 semana, os treinos têm corrido normalmente, uns com mais dificuldade do que outros. A quilometragem vai aumentar gradualmente, com umas provas pelo meio. Ontem realizei a primeira meia maratona de 2008, foi em Vila do Bispo. O percurso não era dos mais adequados para uma meia maratona, para ajudar o vento soprava forte. No fim, 1h14m13s, sendo a segunda metade da prova feita já a uma ritmo mais calmo, controlando só o lugar...

Segue-se um corta mato, objectivos do clube, e depois mais treino e treino...com uma passagem pelo 20km de Cascais em treino.

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