Realizou-se a 23.º Media Maratona Elvas-Badajoz 2010, o vencedor absoluto foi o espanhol Ivan Garrido Rodríguez, com o tempo de 01:08:13, seguido dos portugueses José Gaspar e Bruno Paixao.
segunda-feira, 19 de abril de 2010
domingo, 18 de abril de 2010
19.º Corrida do Metro 2010
quarta-feira, 14 de abril de 2010
Maratona de Paris 2010
Só hoje é que tive oportunidade de escrever algo sobre a minha participação na Maratona de Paris.
11Abril2010, Paris...
Cheguei a Avenida Champs ElYsees pelas 8H00, o vento soprava com alguma intensidade e estavam 8 graus. Encontrei uma partida bem organizada, devidamente sinalizada pelos vários tempos de chegada. Não existia qualquer confusão apesar de participarem 40000 atletas.
8H45, tiro de partida iniciei a minha quinta maratona com os milhares de participantes. Após o segundo quilometro juntei-me a um grupo onde José Jeremela integrava. Fomos calmamente correndo, aos 15 Km felicitei o Luís Mota, que ficou ligeiramente para trás. Até a meia maratona íamos um grupo bastante numeroso, passamos com 1h17m, tempo que me dava margem para o objectivo, depois até aos 30 km foi um instante. Após a passagem dos 30 Km, decidi isolar-me, sentia-me bem e lá fui eu, olhava para o relógio e as 2h30 ainda estavam ao alcance. Mas aos 38km, quebra, mas que quebra, de 3m30s, passei para 4m25s+/- por quilómetro, foram 4 quilómetros bastante sofríveis.
Final com 2h36m21s, tempo que não era objectivo, mas terminei a minha 5.º Maratona, o que já é óptimo.
segunda-feira, 5 de abril de 2010
5.ª Meia Maratona de Castro Marim 2010
Ernest Kebnei do Quénia foi o vencedor da 5.º Meia Maratona de Castro Marim, realizado no domingo de Pascoa. Em segundo lugar ficou Fernando Silva e em terceiro ficou Luís Feiteira, ambos do Maratona Clube de Portugal. No sector feminino venceu a algarvia Ana Dias da Casa Benfica de Faro.
Eugénio Neto e Filipe Silva do GDRReboleira venceram nos respectivos escalões de veteranos.
23º Grande Prémio de Páscoa - Constância 2010
Realizou-se mais uma edição do Grande Prémio de Constância, a uma semana dos 42 km franceses. Participei com o intuito de treino, mas o entusiasmo levou-me a efectuar a prova num ritmo mais rápido -:).... Pois isto de treinar nas provas, nunca dá bom resultado.... Esta semana vai ser de treinos calmos e suaves, quinta-feira partirei para a capital francesa para a grande prova.
A prova foi ganha pelo jovem Tiago Marques do GD Pombal, seguido pelo João Vieira do GDR Reboleira e Nuno Varela da Barreira. No sector feminino venceu Beatriz Cunha das Patameiras.
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